Автор: Administrator
02.10.2008 23:27
Перемещения - это способы передвижения игрока на площадке для выполнения технических приемов и тактических действий.
Динамика игровых ситуаций требует от волейболиста быстрого перемещения по площадке. При этом качество выполнения технических и тактических приемов будет зависеть от удобства, занятого игроком исходного положения, которое называется стойкой. Стабильность игрока в своевременности занятия им удобного исходного положения свидетельствует о его мастерстве. Существуют следующие виды перемещений: приставные шаги, двойной шаг, скачок, бег, прыжки, падения.
Приставными шагами игрок перемещается в основном на небольшое расстояние, при наличии достаточного времени.
Когда требуется быстро выйти к мячу вперед или назад применяется двойной шаг.
Следующий по скорости способ перемещения - скачок. Скачок может применяться после любого указанного выше способа перемещения, при этом может быть использован как двойной, так и приставной шаг. Бег применяется в тех случаях, когда надо быстро преодолеть сравнительно большое расстояние, например, когда мяч уходит за пределы площадки.
Прыжки применяются при выполнении главным образом нападающих ударов и блокирования.
Стойки разделяются на высокие, средние и низкие. Высокая стойка занимается игроком для выполнения нападающих ударов и блокирования, средняя – для выполнения передачи, низкая – для игры в защите.
Не ожидала что информации будет так мало